E’ partito il 14 maggio per il quinto anno il programma de “I colori della salute” promossa dal Comune di Soliera in collaborazione con USL, medici di base e le associazioni Avis e Movimenti.
Sono percorsi di controllo e di benessere, in particolare attraverso la camminata veloce o fitwalking, rivolti soprattutto alle persone dai 55 anni in su con l’obiettivo di creare una rete permanente per favorire l’esercizio fisico con un impatto positivo sulle abitudini di vita e sulla salute.
Un successo crescente con un’adesione di oltre 200 partecipanti che hanno portato ad un ampliamento della proposta.
Dal 22 giugno hanno infatti preso il via anche i corsi gratuiti di Tai Chi Chuan all’aperto, nel Parco della Resistenza a Soliera, con la guida del maestro Massimo Braglia.
Tra ginnastica dolce, meditazione in movimento ed arte marziale, l’antica disciplina orientale ricerca un equilibrio tra forza ed armonia che migliora l’agilità, l’equilibrio e in generale il benessere psico fisico.
In programma quattro incontri, il 22 e 26 giugno e il 6 e 13 luglio.
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